Последние
новости
Популярно
Сегодня
12:38, 09 сен 2020 г. Приморский край
Приморцам важно помнить о душевном здоровье в период пандемии
Коронакризис способен выбить из равновесия и самого уравновешенного человека Александр Сафронов (правительство Приморского края), В случае проблем поддержать смогут специалисты на «горячей линии»
События последних месяцев серьезно подорвали психологическое здоровье людей по всему миру, и приморцы не стали исключением. Как можно справляться с этой проблемой, узнавал корреспондент Vostok.Today.
Как оказалось, в регионе существует экстренная линии психологической помощи «Телефон доверия». Специалисты помогают звонящим круглосуточно, анонимно и бесплатно – уже множество приморцев воспользовалось такой возможностью с начала пандемии. Сервис запущен на базе отделения помощи семье и детям «Семь-Я», работающего при реабилитационном центре для несовершеннолетних «Парус надежды».
Читайте также: «Удаленка» помогает приморцам не выпадать из жизни
Фото: личный архив, Яна Свистунова, заведующий отделением помощи семье и детям «Семь-Я» КГБУСО «СРЦН «Парус надежды».
В соццентре напомнили: практика показывает, что пандемия, безусловно, создает трудности, но даже в таких сложных условиях нет непреодолимых препятствий.
Позитивный настрой важен не только для успешной борьбы с жизненными неурядицами, но и самым банальным образом для здоровья. Как рассказала главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава Приморья Анжела Кабиева, в числе направленных на здоровье физиологичных видов двигательной активности наряду с пением, танцами и ходьбой есть и смех.
Фото: Игорь Новиков (правительство Приморского края), Анжела Асылбековна Кабиева, главврач Владивостокского клинико-диагностического центра
Напомним, тема борьбы с распространением коронавирусной инфекции нового типа все еще актуальна в Приморье. На всей территории региона в силе режим повышенной готовности. И все жители и гости края должны пользоваться защитными масками и соблюдать социальную дистанцию.
Читайте также: Социальный патронаж не прервался из-за пандемии в Приморье
Как оказалось, в регионе существует экстренная линии психологической помощи «Телефон доверия». Специалисты помогают звонящим круглосуточно, анонимно и бесплатно – уже множество приморцев воспользовалось такой возможностью с начала пандемии. Сервис запущен на базе отделения помощи семье и детям «Семь-Я», работающего при реабилитационном центре для несовершеннолетних «Парус надежды».
Читайте также: «Удаленка» помогает приморцам не выпадать из жизни
«Тревожные новости в мире, самоизоляция, ограниченное пространство являются испытанием для психики. У людей появляется раздражительность, тревожность, страх, эмоциональная лабильность – частая смена настроения, появляются негативные реакции. В таких случаях лучше всего доверить свои тревоги и переживания профессионалам, квалифицированным психологам, которые смогут не только выслушать, но и дать действенные рекомендации, как справиться с нежелательными эмоциями. Для этого необходимо просто набрать номер 8-800-2000-122 или +7 (423) 249-72-68, и квалифицированный специалист поможет», – рассказала Яна Свистунова, завотделением помощи семье и детям «Семь-Я».
Фото: личный архив, Яна Свистунова, заведующий отделением помощи семье и детям «Семь-Я» КГБУСО «СРЦН «Парус надежды».В соццентре напомнили: практика показывает, что пандемия, безусловно, создает трудности, но даже в таких сложных условиях нет непреодолимых препятствий.
Позитивный настрой важен не только для успешной борьбы с жизненными неурядицами, но и самым банальным образом для здоровья. Как рассказала главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава Приморья Анжела Кабиева, в числе направленных на здоровье физиологичных видов двигательной активности наряду с пением, танцами и ходьбой есть и смех.
«Когда мы хохочем долго, протяженно, красиво – это настоящая практика дыхательных упражнений. После ковидной пневмонии всем нашим пациентам применяем йогу смеха как лечебную гимнастику. Есть разные виды физической активности: поднимать штангу, бежать стометровку – человечество все это тоже умеет, но это делают не все и не всем это идет на пользу. В отличие от смеха», – подчеркивает Анжела Кабиева, главврач Владивостокского клинико-диагностического центра.
Фото: Игорь Новиков (правительство Приморского края), Анжела Асылбековна Кабиева, главврач Владивостокского клинико-диагностического центраНапомним, тема борьбы с распространением коронавирусной инфекции нового типа все еще актуальна в Приморье. На всей территории региона в силе режим повышенной готовности. И все жители и гости края должны пользоваться защитными масками и соблюдать социальную дистанцию.
Читайте также: Социальный патронаж не прервался из-за пандемии в Приморье
Понравилась новость? Поделись с друзьями
Подписывайтесь на наш канал в Telegram! Чтобы подписаться на канал Vostok.Today в Telegram, достаточно пройти по ссылке t.me/VostokToday
с любого устройства, на котором установлен мессенджер и присоединиться при помощи кнопки Join внизу экрана.
Не забывайте подписываться на канал Vostok.Today Дзен
Не забывайте подписываться на канал Vostok.Today Дзен
Свидетельство о регистрации СМИ:
Эл № ФС77 – 60386 от «29» декабря 2014 года.
Эл № ФС77 – 60386 от «29» декабря 2014 года.